Korisni recepti


U receptima najprije ćemo krenuti od najjednostavnijih prema složenijim primjerima. Krenut ćemo se poigrati s građenjem balzama sa sve više dodataka. Najprije krećemo u igre s ljekovitim maceratima jer oni daju beskrajne mogućnosti igranja.

Balzam kantariona

Mislim da jednostavnije od ovog ne može ali nije podcijenjivanje. Svrha ovog najjednostavnijeg balzama je napraviti razliku između djelovanja/teksture macerata i balzama.

Sastojak%
(CO2 ekstrakt ružmarina)(0,2)
Pčelinji vosak10-12
Macerat kantarionaad 100

Napravite balzame prema općim uputama. Koristite li domaći sirovi vosak stavite 12g. Koristi se za regeneraciju kože. Ne izlažite kožu suncu i solariju nakon nanošenja.

Balzam kantarion i nevena

Ljekovitosti kantariona dodat ćemo ljekovitost nevena. Ovdje ćemo se prisjetiti kako ćemo probati izbijeći “razrijeđivanje”. To znači da nećemo koristiti macerat nevena, već ćemo se truditi postići najveću moguću koncentraciju aktivnih tvari i zbog toga ćemo koristiti CO2 ekstrakt nevena. Podsjetite se kako se spravlja 10% ekstrakt. Tako ćete ga lakše odvagati.

Sastojak%
(CO2 ekstrakt ružmarina)(0,2)
10% CO2 ekstrakt nevena5
pčelinji vosak10-12
macerat kantarionaad 100

Koristi se za regeneraciju kože. Ne izlažite kožu suncu i solariju nakon nanošenja.

Složeni balzam kantariona

U ovoj recepturi posegnut ćemo za više sinergijskih sastojaka: neven i kantarion smo već upoznali, a regeneraciju kože “ubrzat” ćemo eteričnim uljima prave lavande i smilja. Tamanu je svima poznato biljno ulje koje potiče regeneraciju kože. Lanolin će naglasiti zaštitnu funkciju balzama i pomoći u očuvanju vlage kože.

Sastojak%
(CO2 ekstrakt ružmarina)(0,2)
eterično ulje prave lavande2
eterično ulje smilje2
10% CO2 ekstrakt nevena5
lanolin10
pčelinji vosak10-12
tamanu ulje20
macerat kantarionaad 100

Koristi se za regeneraciju kože. Ne izlažite kožu suncu i solariju nakon nanošenja.

Poigrajte se recepturama 1-3

Nema smisla da nabrajam sve moguće kombinacije kao zasebne recepte. Ono što ste naučili iz ova tri balzama vrlo lako proširite. Možete koristiti macerate gotu kole, nevena, stolisnika, brđanke ili gaveza umjesto macerata kantariona i izbjeći ćete potencijalno fototoksično djelovanje. Možete probati i s kombinacijama navedenih macerata, primjerice gotu kole i stolisnika za vrlo egzotčni balzam.

Osim navedenih eteričnih ulja možete koristiti i eterična ulja sjemenki mrkve (do 2%), ružmarina kemotipa verbenon (do 2%), njemačke kamilice (0,5-1%). Protuupalni karakter možete naglasiti i CO2 ekstraktom njemačke kamilice (do 0,5%). Koristite eterična ulja do 5%, pretjerivanje nema smisla.

Sjetite se i ljekovitog djelovanja ulja s karotenoidima: plod divlje ruže (20-30%) može biti umjesto tamanu ulja, a macerat korijena mrkve može biti odličan izvor karotenoida. Možda ćete odabrati “koncentriranije” karotenoide – do 0,5% CO2 ekstrakta korijena mrkve, 1% pulpe pasjeg trna ili do 10% buriti ulja. Balzami s karotenoidima pogotovo su simpatični za balzame nakon nakon sunčanja ili kod manjih opekotina.

Podsjetite se igri kombinacije voskova, pojačivača apsorpcije i maslaca. Primijenite ih na navedene balzame. Evo nekoliko primjera.

Balzam s plodom divlje ruže

Posegnut ćemo za plodom divlje ruže kao izvorom karotenoida i esencijalnih masnih kiselina. Kao osnovu koristit ćemo slavni macerat gotu kole. Za ljude sklone alergijama i jako osjetljive kože možda ćete izostaviti eterična ulja.

Sastojak%
(CO2 ekstrakt ružmarina)(0,2)
eterično ulje prave lavande2
eterično ulje sjemena mrkve2
10% CO2 ekstrakt nevena5
lanolin10
pčelinji vosak10-12
ulje ploda divlje ruže30
macerat gotu kolead 100%

Balzam sa shea maslacem

Ovakav balzam će biti idealan za njegu iznimno suhe kože sklone iritaciji. Lanolin i shea maslac dat će jaku okluzivnost, a protuupalno djelovanje dat će CO2 ekstrakti nevena i njemačke kamilice. Želite li izbjeći grudanje, koristite kupuasu maslac koji ima puno fitosterola, ali i druge maslace (mango, sal, kokum…).

Sastojak%
(CO2 ekstrakt ružmarina)(0,2)
(CO2 ekstrakt ili eterično ulje njemačke kamilice)(0,5)
10% CO2 ekstrakt nevena5
pčelinji vosak5
lanolin10
shea maslac40
macerat gotu kolead 100

Lagani balzam s pojačivačem apsorpcije

Ako su vam svi balzami jako “teški” probajmo malo razbiti takve teksture koliko je to moguće. Napravit ćemo jedan jednostavan balzam za regeneraciju kože s ugodnim mirisom kokosa.

Sastojak%
(CO2 ekstrakt ružmarina)(0,2)
10% CO2 ekstrakt nevena5
izo-propil-miristat5
pčelinji vosak10
ulje kokosa30
macerat gotu kolead 100

Balzam za usnice narančin poljubac

Jedan od prvih recepata koje sam radio na ranim radionicama i kojim su uvijek svi bili zadovoljni. Ponudit ću i nekoliko varijanti. Podsjetite se: 5% je cca 10 kapi na 10 mL. Stoga će 0,5% biti 1 kap na 10mL, a 2-2,5% 4-5 kapi na 10mL.

Sastojak%
(CO2 ekstrakt ružmarina)(0,2)
eterično ulje njemačke kamilice0,5
eterično ulje slatke naranče2-2,5
pčelinji vosak10-20
shea maslac40
jojobaad 100

10% voska koristit ćete ako balzam punite u klasičnu kozmetičku kutijicu. Ako ga punite u pravi komercijalni kalup za usnice (prazni “labelo”), pametnije je koristiti veći udio voska (15-20%) kako bi bio tvrđi. No, tada napravite sljedeće: otopite malo čistog voska. Začepite donju rupicu s malo voska kako vam balzam ne bi curio. Potom punite rastopljenu smjesu. Kako se mogu poigrati s ovom recepturom? Evo ideja:

  1. koristite 5% 10% neven CO2 ekstrakta za jako ispucale usnice
  2. koristite kombinaciju od 8% pčelinjeg voska i 5-8% kandelila voska za još bolju filomogenost i glađi osjećaj usana
  3. zamijenite u potpunosti pčelinji vosak voskom mimoze i dobit ćete ne samo rajski miris već i vrlo zanimljivu teksturu. 8% voska mimoze i 8% kandelile daje vam iznimno ugodnu glatkoću
  4. umjesto shea maslaca, a radi boljeg okusa, slobodno koristite ulje (maslac) kokosa
  5. umjesto eteričnog ulja njemačke kamilice koristite CO2 ekstrakt
  6. zamijenite shea maslac drugim maslace ako želite izbjeći grudice
  7. koristite li eterično ulje limuna ne smijete prijeći koncentraciju od 1%. Odlično se slaže s maslacem kokosa, uljem makadamije ili uljem oraha koje onda možete koristiti umjesto voska jojobe.

Eukaliptusov balzam za bolje disanje

Ovo je tradicionalni balzam koji ima bezbroj varijanti i tekstura i još uvijek je popularan. Koristit ćemo visok udio voska jer eterična ulja smanjuju viskoznost balzama. Koristi se u tankom sloju i umasira se u području prsa i leđa više puta dnevno. Sjetit ćete se sinergije monoterpenskih ugljikovodika iz bijelog bora te cikloetera (oksida) i eukaliptusa globulusa. Neki vole ovaj balzam samo s kultinim uljem ravensare (15%) koje zamijeni oba ova eterična ulja. Koristit ćemo macerat nevena kako bismo smanjili iritativnost eteričnih ulja. 15% vosak je obično dovoljan za mekši balzam, no to će ovisiti i koji vosak koristite. 20% daje relativno tvrđi balzam.

Sastojak%
(CO2 ekstrakt ružmarina)(0,2)
eterično ulje eukaliptusa globulusa7,5
eterično ulje bijelog bora7,5
pčelinji vosak15-20
shea maslac30
macerat nevenaad 100

Balzam za pomoć kod hemoroida

Mislim da su balzami najtraženiji proizvod upravo kod tegoba s hemoroidima. Ne treba naglašavati kako su brojni macerati i neka biljna ulja utkana u tradicionalno liječenje ove tegobe, premda naglašavam kako lokalna terapija je samo jedna od pomoći i kako uvijek treba potražiti i stručnu pomoć. Koristit ćemo sinergiju macerata gotu kole i tamanua, te protuupalno djelovanje nevena. Eterično ulje čempresa odavno se koristi za ovu tegobu, a ako vam je dostupno, eterični ulje tršlje (Pistacia lentiscus) vam isto može biti od pomoći.

Sastojak%
(CO2 ekstrakt ružmarina)(0,2)
eterično ulje čempresa2,5-4
10% CO2 ekstrakt nevena5
pčelinji vosak10
ulje tamanu30
macerat gotu kolead 100

Kod trudnica izbacit ćete eterično ulje čepresa iz recepture!

Balzam ružmarin & metvica

Ovaj simpatični balzam potpuno je inspiriran ne samo aromaterapijom već i narodnom tradicijom u novom ruhu. Ružmarin kemotip kamfor i paprena metvica poznati su analgetici, pa će vam ovaj balzam biti prijatelj nakon treninga, planinarenja i svih drugih namjena kada želite akutno pomoći kod boli u zglobovima i mišićima. Sjetite se djelovanja cineolakamforamentola. Ponudit ćemo nekoliko varijanti.

Sastojak%
(CO2 ekstrakt ružmarina)(0,2)
eterično ulje ružmarin kemotip kamfor5
eterično ulje paparena metvica5
pčelinji vosak12-15
macerat kantariona ili gaveza ili brđankead 100

Ne koristiti u male djece i ljudi alergičnih na pojedine komponente.

Balzam ružmarin & zimzelen

Ako ste zimski planinari sigurno vam neće odgovarati hlađenje. Napravit ćemo drugu varijantu koja grije i ima odlični analgetički učinak. Budite i oprezni, ne smije se nanositi na veliku površinu tijela. Podsjetite se o djelovanju metil-salicilata. Pazite kod ljudi alergičnih na pojedine komponente.

Sastojak%
(CO2 ekstrakt ružmarina)(0,2)
eterično ulje ružmarin kemotip kamfor5
eterično ulje zimzelena2,5-5
pčelinji vosak12-15
macerat kantariona ili gaveza ili brđankead 100

Balzam protiv modrica

Ono što smo naučili o ulju za modrice sada ćemo formulirati u balzam. Netko to jednostavno više voli. Kao i uvijek, osnova će nam biti ulje tamanu i eterično ulje smilja.

Sastojak%
(CO2 ekstrakt ružmarina)(0,2)
eterično ulje smilje5
pčelinji vosak10-12
ulje tamanu30
macerat gotu kole ili brđankead 100

Ideje: mirisni balzami

Ako koristite balzame za njegu kože, krenite u istraživanje svijeta mirisnih voskova.

Koristit ćete neko ulje za njegu kože (badem, kukui, marelicu, možda i macerat vanilije…). Kao mirisni izvor i kao teksturu koristit ćete neki od voskova iz apsoluta: ruža, neroli, jasmin sambak. Probat ćete najprije s 5% pčelinjeg voska i 20-30% mirisnih voskva, a potom se možete poigrati teksturama s uljima i pojačivačima apsorpcije. Ovdje će vas voditi vaš nos. Ovo su balzami za uživanje.